Teorie
attachmentu v partnerských vztazích
- Originální název: Attached
- Autor: Rachel Heller, Amir Levine
- Překlad: Michal Strenk
- Nakladatelství: Synergie
- Rok vydání: 2019
- Počet stran: 288
- Vazba: Brožovaná

Anotace: Dnes už
víme, že touha být připoután k partnerovi je přirozená lidská potřeba, kterou
máme zakódovanou v genech. Teorie attachmentu podložená více než dvěma
desetiletími výzkumu odhaluje vliv citového pouta vytvořeného v raném dětství
na naše partnerské vztahy v dospělosti. V této knize najdete praktický návod (a
test) jak rozpoznat vlastní typ citového pouta i vzorce attachmentového chování
u svého partnera. Dozvíte se, jak se vyhnout úzkostně-vyhýbavé pasti, proč lidé
s jistým citovým poutem mohou být dobrým partnerem pro každého a jak využít
efektivní komunikaci ve vztahu. Skrze porozumění teorii attachmentu si můžete
najít – a udržet – hluboce uspokojující partnerský vztah, místo abyste
ponechali jeden z nejdůležitějších aspektů svého života náhodě.

Proč jsem si knihu vybrala: Knihy
o vztazích jsou tenký led. Ne vždy se podaří najít obsahově zajímavou, poutavě
napsanou a ještě vědecky podloženou knihu, která by z ledu uměla elegantně
vybruslit. Citové pouto z nakladatelství Synergie na mě působilo dojmem, že by
mohlo naplnit mé čtenářské očekávání, takže jsem se čtení těšila.
"Efektivní komunikace vychází
z předpokladu, že všichni máme ve vztazích velmi specifické potřeby,z nichž mnohé jsou ovlivněny právě typem
citového pouta." (strana 228)
Hodnocení: Kniha je rozdělená do čtyř částí a
celkem dvanácti kapitol. V první části knihy se autoři věnují porozumění
chování druhých lidí, přičemž vyzdvihují důležitou myšlenku celé knihy a to je
nebát se vztahové závislosti. V druhé části je věnován prostor vztahovým
dovednostem. V této části je také představen test typu attachementu, které je
zásadní pro další pochopení textu.
Ve třetí části jsou představeny a popsány tři
druhy attachementu: úzkostný, vyhýbavý a jistý. Čtvrtá část se zabývá rozborem
toho, jak k sobě jednotlivé typy pasují a v poslední části se autoři věnují
budování zdravého vztahu podle teorie attachementu.
„Jste přirozeně vřelí a milující.“ (strana 54)

"Váš typ attachmentu, tj.
způsobu, jakým se vztahujete ke svým blízkým lidem, můžete určit pomocí
jednoduchého testu." (strana 49)
Pokud
si chcete přečíst knihu o vztazích, která sází na vědecké podložení celé
teorie, tak Citové pouto ráda doporučím. Ovšem pokud čekáte knihu, která
bude podobně zábavná jako třeba Muži jsou z Marsu, ženy z Venuše, tak takhle zábavné
čtení nečekejte. Citové pouto jde do hloubky problémů, hledá cesty jak vše
vyřešit a na zábavu tolik prostoru nezbývá.
Celkový dojem: 75 %
- Za věnování recenzního výtisku moc děkuji internetovému knihkupectví Knihcentrum.
- Knížku si můžete objednat ZDE.

Zdroje: